Zwalker 2017

Kajak Vaardigheid A of B

  • Datum:
  • Plaats:
  • Land:
  • Niveau:
  • Reisinfo:
  • Prijs:
  • Status:

 

Bij deze cursus kan de keuze gemaakt worden tussen Kajak Vaardigheid A of Kajak Vaardigheid B. Dit zijn beide vaardigheidscursussen waarbij het mogelijk is om na afloop een Vaardigheidscertificaat van het Watersportverbond te behalen. Geef bij het aanmelden bij opmerkingen aan waar je voorkeur naar uit gaat.

Kajak Vaardigheid A:
Kajak Vaardigheid A is het verbeteren van de basis technieken en het uitbreiden van nieuwe technieken. Na deze cursus kun je zelfstandig varen bij verschillende weersomstandigheden. Je verbetert je vaardigheden, maar leert ook de gedachtegangen achter een techniek.

Praktijk Kajak Vaardigheid A:
- Tillen, dragen en te water laten
- In- en uitstappen m.b.v. peddelbrug dan wel in- en uitstappen zonder peddelbrug
- Voorwaarts varen
- Achterwaarts varen
- Stoppen binnen 6 slagen
- Boogslagen rechts en links voorwaarts
- Boogslagen rechts en links achterwaarts
- Lage steun met water tot aan kuiprand
- Opkanten
- Trekslag zijwaarts
- Omslaan, uitstappen en zwemmen met de kajak en leegmaken van de kajak
- Sturen mbv achtersteven roer
- Opbinden en opruimen materiaal

Theorie Kajak Vaardigheid A:
- Kennis hebben van de materialen
- Kennis hebben van de veiligheid

Indien je geen ervaring hebt is het volgen van een introductiecursus een pré. Het eindniveau van die, sluit goed aan bij het begin niveau van Kajak Vaardigheid A.

Kajak Vaardigheid B:
Kajakvaardigheid B gaat een stap verder dan kajakvaardheid A. Er wordt op nieuwe technieken ingegaan en de basis technieken worden in detail behandeld. Na deze cursus wordt vaak de keuze gemaakt richting één van de kajakdisciplines.

Basis vaardigheid B heb je nodig om assistent instructeur te zijn. Daarna volgen de disciplines waar instructeur diploma's gehaald kunnen worden.

Praktijk Kajak Vaardigheid B:
- In en uitstappen aan een hoge wand (50 cm)
- Recht uitvaren met fietsbeweging en correcte houding
- Sprintje trekken en afstoppen in 3 slagen
- Recht achteruit varen
- Achteruitvaren en sturen d.m.v. opkanten
- Sturen d.m.v. opkanten
- Boogslagen met opkanten
- Lage steun, stilliggend en varend
- Hoge steun, stilliggend en varend
- Lage wrik- of scullsteun
- Zijwaartse trekslagen
- Combinatie van slagen en deze vloeiend in elkaar over laten gaan
- Gebruik van de diverse lijnen demonstreren
- 100 m slepen
- Tenminste 3 verschillende typen kajaks kunnen varen (toer, wildwater, zee,
combi, slalom, rodeo, wedstrijd)

Theorie Kajak Vaardigheid B:
- Kennis hebben van de materialen
- Kennis hebben van de veiligheid

Van te voren Kajak Vaardigheid A volgen is een pré. Het eindniveau van die, sluit goed aan bij het niveau van Kajak Vaardigheid B. Het is belangrijk dat je regelmatig in een kajak zit, als je aan deze cursus wil deelnemen.

Data en tijd KVA en KVB:
Data: Zondag 10 september 2017
Tijd: 09.00 - 16.00 uur.
Locatie: Outdoorvalley, Hoeksekade 141

Kosten:
Kajak Vaardigheid A of B: € 105,- p/p.
Prijs is inclusief kajak, peddel, zwemvest en spatzeil. Bij eigen materiaal geen korting.

Examen:
Het is mogelijk om na afloop een examen te doen. Dit examen is optioneel. De instructeur zal aan het einde van de dag een advies geven of het zinvol is om deel te nemen aan dit examen. Het examen duurt ongeveer twee uur en bestaat uit een gedeelte praktijk en theorie. Bij het succesvol afronden van het examen, ontvangt de deelnemer een officieel certificaat van het Watersportverbond "Kajak Vaardigheid A of B". Hiermee kan aangetoond worden dat je deze basisvaardigheden beheerst. Kosten voor de examen zijn € 15,- p/p en worden op de dag contact/pin afgerekend.

Kleding advies:
Indien het warm weer is, kan je een zwembroek of andere kleding aan doen, die nat mogen worden. Neem wel een handdoek en droge kleding mee. Tevens is het verstandig om een hoed/pet, zonnebril, zonnebrand en lippenbalsem mee te nemen. Op het water verbrand je sneller!

Indien het fris en winderig is, kan je het beste winddichte bovenkleding aan doen (regenjas of anorak). Prettig is dan ook een thermosshirtje. Eventueel zou een wetsuit kunnen. Wij zijn in bezit van een anorak en wetsuit, wat je kosteloos kunt gebruiken.

Waar kan je nog extra aan denken om mee te nemen?
- Een gevulde bidon of waterfles.
- Brillenkoortje voor brildragers.
- Schoenen die fijn zitten en flexibel zijn.
- Lunch om mee te nemen onderweg.

Het is mogelijk om kajakmaterialen te testen tijdens de cursus. Laat je adviseren door de medewerkers van Kanoshop. De instructeur van Zwalker kan daarbij een adviserende rol betekenen. Tevens is het mogelijk om materiaal aan te schaffen bij Kanoshop.

Op deze locatie hebben we de mogelijkheid om waardevolle bezittingen op slot te leggen in een kluisje. Tevens is er een douche en kleedruimte.